Randonnée,
Randonnée courte et de proximité,
Marche nordique,
Balade douce et bien-être,
Voici le programme des randonnées pour cette semaine :
- Mercredi 01 décembre avec Jacques à 14h au stade de ROAILLAN pour une randonnée de 12 kms
- Vendredi 03 décembre avec Dominique à 14h au cimetière d’ARBANATS pour la balade douce
- Samedi 04 décembre avec Jacques à 9h au Bois de Savis à CASTRES pour la marche nordique
- Samedi 04 décembre avec Dominique à 9h à la mairie de RIONS pour la randonnée courte et proximité
- Dimanche 05 décembre avec Odile à 9h au monument aux morts de LADAUX pour une randonnée de 13km
Pensez à vous inscrire auprès de l'animateur
Programme trimestriel par activité
RANDONNEES PEDESTRES
Au fil des mois, des jours ..
Programme Septembre mis à jour le 05.10.2021
Programme Octobre mis à jour le 18.10.2021
Programme Novembre mis à jour le 18.10.2021
Programme Décembre mis à jour le 01.12.2021
RANDONNEES COURTES ET DE PROXIMITE
La randonnée courte et de proximité est une randonnée d'environ 6km, à un rythme modéré, située dans un rayon de 15 km autour de Podensac.
Programme Septembre à Décembre mis à jour le 01.12.2021
MARCHE NORDIQUE
La marche nordique est un sport complet pour améliorer votre endurance, perdre du poids, prendre soin de votre santé.....
Alors, venez découvrir tous ses bienfaits !
Programme Septembre à Décembre mis à jour le 28.11.2021
BALADES DOUCES ET BIEN ETRE
La balade douce et bien être est une balade courte en temps et en distance. Elle est destinée aux personnes sans expérience de la randonnée et souhaitant commencer un exercice physique par la marche.
Programme Septembre à Décembre mis à jour le 01.12.2021
A CONSULTER
Guide pratique de cotation des randonnées pédestres
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LIENS UTILES
