Un kilomètre à pied…


SAISON 2017/2018

 

Les RDV de  la semaine:

 - Mercredi 18 Octobre avec Pierre à 14h à l'église de Saint Hilaire de la Noaille,

Pour s'y rendre : Prendre direction La Réole, ensuite St Hilaire de la Noaille et sortir à Mongauzi pour monter à l'église de St Hilaire de la Noaille.

Samedi 21 Octobre avec Claude à 9h à l'église du Haut Langoiran,
- Dimanche 22 Octobre avec Florence à 9h à Castets en Dorthe (Point de RDV : 1ère écluse après le pont).

 

 



Randonneurs, randonneuses...
en ce début de saison, (re) prenons de bonnes habitudes.

Petite révision sur la CHARTE DU RANDONNEUR.

Bonne lecture!



 

La marche nordique est un sport complet pour améliorer votre endurance, perdre du poids, prendre soin de votre santé.....
Alors, venez découvrir tous ses bienfaits !
 

 

Demandez le programme!

 



LES RANDONNEES
PEDESTRES

 

 

Au fil des jours, au fil des mois, des randonnées...

Septembre
Octobre

Novembre

Décembre

 



A CONSULTER 


Guide pratique de cotation des randonnées pédestres
Estimez la difficulté de nos randos!

Un nouveau site dédié à la grande randonnée...

Vaincre le vertige en montagne, possible?



Bien s'alimenter en randonnée

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