Un kilomètre à pied…
Randonnée, marche douce et marche nordique!
Nos rendez-vous de la semaine
- Lundi 20 mai, réunion du bureau à 19h30 à la salle de l'ALP,
- Mercredi 22 mai avec Josiane à 14h à la l'église de Nérigean,
- Samedi 25
mai avec Annie à 9h au stade de Beautiran, pour la séance de marche nordique,
- Samedi 25 et dimanche 26 mai avec Dominique à 5h30 à la Halle de Podensac, pour celles et ceux qui sont inscrits, pour le week-end montagne (confirmés) à Saint
Lary,
- Dimanche 26 mai avec Pascal à 9h. Le lieu de RDV de la rando est changé par l'animateur en raison des élections. RDV sur la place centrale de Mérignas.
MARCHE DOUCE
La randonnée douce est une alternative à la randonnée pédestre classique pour tous ceux et celles qui ne peuvent participer aux autres randonnées de l'association, et qui souhaitent maintenir une activité physique.
La durée de marche est de 2h à 3h, à une allure modérée avec un dénivelé adapté.
Vous souhaitez essayer?
Prochaine marche douce
Samedi 13 avril- 10h - Église de LESTIAC
Programme 2019
La marche nordique est un sport complet pour améliorer votre endurance, perdre du poids, prendre soin de votre santé.....
Alors, venez découvrir tous ses bienfaits !
Demandez le programme 2019
A CONSULTER
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LIENS UTILES
